再談剛性勃起

  剛性勃起（rigid erection）是男人陰莖勃起時最硬狀況其海綿體壓力遠大於動脈血壓而剛性勃起最重要的是需要坐骨海綿體肌的收縮，所以剛性勃起其坐骨海綿體肌肌力不同而有很大的差別。海綿體肌夠強當然盡力剛性勃起的時間長，剛性勃起時海綿體壓力高。剛性勃起時可以抑制龜頭的感覺，如同肢體的肌肉用力，可以抑制肢體的感覺。而坐骨海綿體肌與球狀海綿體肌是同時肌肉收縮（co-contraction）球狀海綿體肌可以增加球狀尿道的壓力，當球狀尿道壓力足夠當然可以抑制輸精管收縮將精液排遺至球狀尿道以及，抑制射精的動作主要靠強力球狀海綿體肌收縮使射精動作時球狀海綿體肌無法放鬆。一般抑制射精可能有小部份產生逆行性射精。但整體上並沒有真正的射精，可以繼續勃起以及繼續性愛。絕對不是泌尿科醫師所認為射精前用力握住陰莖使精液無法射出而其實是逆行性射精。泌尿科對海綿體肌的了解有些膚淺。

  剛性勃起是男人性能力的保證，在性愛中當陰莖進入陰道往前時產生肌肉的協同收縮，有人認為是陰道海綿體肌反射（vaginocavernosus reflex），當海綿體肌收縮可使陰莖更硬，以及龜頭感覺更遲鈍。而使性愛更持久。要達到此境界當然要有足夠海綿體肌做基礎。一般藥物促使性能力增加，其實只作用於陰莖動脈的平滑肌，使陰莖充血能力變好。沒有足夠的海綿體肌肌力，要達到剛性勃起很難，要達到剛性勃起可有效抑制龜頭感覺更難至於要抑制射精反射當然更加難。所以說光要靠藥物能增加多少性能力，事實上是吹牛成份居多。一般男人年紀上七、八十歲性能力還很強除了要有足夠的海綿體肌肌力。身體血管機能還要不錯。不要有血管硬化，不要動脈血管徑阻塞。至於七十歲以下男人，只要海綿體肌肌力夠強，一般性能力根本不成問題。當然有些人血管血脂肪過高而造成血管硬化血管徑縮小則可能五，六十歲就因血管問題產生性能力的問題。至於五十歲以下要產生性能力問題最大的還是海綿體肌肌力不足的問題。五十歲以下男人性能力不足三十分鐘，最大問題在於海綿體肌不足。一個男人勃起時剛性勃起，海綿體肌持續用力，維持剛性勃起，無法連續三十秒以上其實都要好好訓練海綿體肌。男人性愛不足貳十分鐘也要好好訓練海綿體肌。

  要剛性勃起最重要是海綿體肌的收縮，肌力多強陰莖就有多硬。無法達到剛性勃起最主要的是海綿體肌肌力不足。在剛性勃起中陰莖海綿體壓力遠大於動脈血壓。所以可以壓迫陰莖動脈，使海綿體內血液不會回流動脈，因為海綿體壓力大於動脈壓。流體流動方向是高壓往低壓流。當然動脈血也無法流至陰莖海綿體，至於靜脈血管也同樣被壓迫，靜脈血管壁較薄，較易壓迫。而陰莖海綿體此時完全由坐骨海綿體的肌肉收縮來控制，海綿體肌收縮，可以壓迫海綿體使其壓力變高，故海綿體的壓力即硬度要靠海綿體肌肌力去達成。越來越多的證據證明海綿體肌肌力才是男人性能力的基礎。肌力不足（年輕人性能力不足，的最大原因。

）目前對男人性能力的補救。幾乎都有很大的問題。年輕人吃藥吃補幾乎不大對。錯誤的方法要得到良好成果幾乎很難。
 

可參考資料文獻