海綿體肌運動是最好提昇男人性能力的方法

  海綿體肌運動，是借由增加海綿體肌肌力,進而增加男人性的活動力.海綿體肌是陰莖唯一的肌肉,陰莖不管勃起,或未勃起,皆可以動.是可由人們自由意識動的肌肉.在勃起過程,當陰莖肌肉用力,可以明顯感覺陰莖變更硬,與更脹.陰莖肌肉是可以促進陰莖勃起與陰莖變更硬的,這個道理是很明顯,而且在日常生活就能感覺到.不管你是性功能不全,或是性能力很強者,陰莖皆可由人自由意識的動.最讓個人震驚的是,有人公佈陽痿圖像,只見陰莖在想勃起的意識下,無力一動一動的抖動,可見性功能不全者,陰莖還可以抖動.只是抖動的力量太弱,以至於無法真正的勃起,或是勃起時硬度不夠,而這些都需要海綿體肌肌力的幫忙,可見強化陰莖肌肉肌力的重要性,沒有足夠的海綿體肌肌力,根本是勃起無力,或是勃起不全.改善方法最好就是訓練海綿體肌肌力,而不是吃藥,吃很多奇奇怪怪的藥物,吃藥也許可以短暫勃起的功能,但卻無長期的效果,吃藥花大錢,卻也會對身體產生不可預知的副作用,或吃藥會有藥效遞減的現象,海綿體肌運動.是一個簡單有效,改善男人性能力的方法.不管你是否有其它疾病,如有糖尿病,高血壓,攝護腺腫大,高血脂症,肝炎,腦血管意外,雖然嚴重的疾病,可能限制改善男性性功能的效果,然而海綿體肌運動改善男性性能力的情況,遠遠比藥物改善的多.海綿體肌不但可以改善性功能不全,改善陰莖勃起的硬度,改善早洩,甚至於練到不容易洩精,也是很簡單的事.只是不易射精,對男人好像缺乏高潮,好像缺乏很多樂趣.個人並不怎麼鼓吹.

  很多男人性功能不強,十分鐘以內.其它生理機能都正常,唯一的問題,就是海綿體肌不夠強.或是陰莖龜頭太敏感,還是做愛時心理壓力大.而這些問題皆可以解決.男人性愛不超過十分鐘,就好像來匆匆,去匆匆,性愛就像一陣風.要好好體會性愛的多采多姿,與高潮迭起,性愛的多變化,就比較難.而良好性愛是潤滑男女感情最佳的活動.

可參考資料文獻