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2015-03-10

男性凱格爾運動

今日報紙有報導,全國男性性功能障礙學會(全國最有學術研究的醫學團體以泌尿科婦科醫師為主),有意推廣男女凱格爾運
動。徵求志願參加者期限為三個月。Kegel,s exercise 在男性主要增加男性性功能。不過那究竟是五十年以前的運動,而且只
能徒手操作,無法有效測量肌肉。而骨盆底的肌肉只有海綿體肌作用於陰莖。而依我的經驗努力收縮提肛肌,本質上不利海綿
體肌的收縮。女性提肛肌前面部份的Rectovaginal mm對女性尿失禁最重要肌肉。男人要增加性能力所練的肌肉還是海綿體肌
。不完全正確的觀念與不怎麼進步的技術,雖然Kegel,s exercise 已證明可以增加男性性能力,但時間可能需要拉長。究竟這
些男性性功能障礙學會,沒有真正對這方面運動真正有研究的專業人員。而個人不僅有物理治療師的證照,也是醫師。對這方
面運動的投入應在前面幾人。不過有欣慰究竟全國男性性功能障礙學會,開始真正重視這個運動。也希望更多的人能重視此
運動,推廣此運動。

不像以前泌尿科醫師還會駁斥運動會增加性能力的說法。或是說指一般的運動,雖然凱格爾運動不夠專精,但終究現在都同意
骨盆底肌運動可增加性能力。教科書雖然提的不多究竟已慢慢重視。男性性功能的改善海綿體肌肌力訓練很重要,連原先排斥
的醫學團體,都慢慢的重視.只是個人對這方面的觀念是較先進很多,不是我的錯,而是一般人觀念無法跟上.男性性能力的
改善,海綿體肌肌力訓練,絕對不輸於藥物使用,希望大家一齊推廣此觀念,尤其是醫師界的朋友,幫助別人絕對比賺錢更為
有意義.

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