解決性功能問題最重要是運動其次是吃藥

  男人性功能問題,最重要是勃起,與勃起到射精的時間,解決此兩大問題.最重要是海綿體肌的強壯,海綿體肌不夠強壯,吃再多的藥物,也只解決部份問題.而世人根本弄錯關係,以致於無法真正有效解決此問題.強壯陰莖肌力是架構本質問題,而藥物只是枝節的問題.

  勃起,包括勃起的硬度,勃起的間隔,勃起的快慢,都和海綿體肌有關.肌力越強,越容易快速勃起,勃起硬度足夠,與勃起間隔時間短.所以肌肉的強弱,是決定勃起的重要因素.不考慮海綿體肌的訓練,卻拼命用藥物,食補簡直是事倍功半.有良好的海綿體肌,自然勃起問題事半功倍.

  射精問題,海綿體肌也站很重要因素.射精主要由陰莖感覺刺激到臨界點,而引起神經反射,進而引起射精動作.要使射精反射不容易發生.最重要是降低陰莖的感覺接收.如同我們對肢體疼痛感覺的控制.一般我們可以使肢體感覺變遲鈍.所謂去敏感化/可以用肢體疼痛處肌肉收縮.降低疼痛. 為門閥控制.第三為轉移注意力,理論還是門閥控制理論.而降低陰莖感覺,同樣有這三種方法,第一為使陰莖感覺遲鈍,第二為陰莖肌肉用力收縮,進而降低陰莖的感覺,理由也是門閥控制.第三轉移注意力,於非性愛的事,就可以降低陰莖的感覺.以上三種方法皆可使射精反射變較慢發生.轉移注意力,同樣會使陰莖肌肉收縮變弱,若沒有強壯的海綿體肌,則可能使陰莖軟化,甚至於無法進行性器官結合.所以欲使用轉移注意力,來降低陰莖的感覺,就要有強壯的海綿體肌肌力.使用陰莖肌肉的收縮,來降低陰莖的感覺,也同樣肌肉越強,則降低的感覺越好,甚至用於就已感覺快射精前一樣,可以用強力的海綿體肌肌肉收縮,使陰莖變強硬狀況,而將使射精反射中止.要達到此狀況,就是要肌肉肌力夠強,才可以達到.如同肢體的肌肉強力收縮,也可以抑制疼痛一樣.使陰莖感覺遲鈍,就是要平常加以訓練就可以.當然也可以使用藥物來降低.

  強壯的海綿體肌,只要好好訓練就好,根本沒有副作用.將肌力練好,從此就有強壯的陰莖運動能力.不像吃藥效果短,有副作用,有些還傷身,又無法隨身可以使用.只要有效的練習,很快就能練的很強壯,男人性能力三十分鐘根本不是問題.

  海綿體肌強壯,是性能力的根本.不練好海綿體肌,而強調藥物,補物,顯然是捨本逐末,而花再多的錢去吃藥物,補品.顯然效果有限,甚至於將身體健康吃壞了.

 

可參考資料文獻