你的問題,就是海綿體肌肌力不足的原故,要改善,就只能將肌力好好練強,訓練海綿體肌肌力,也可以在陰莖未勃起的時後練習,也需要練習一段時間,才能有良好的成果.

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以前性功能分類,有許多錯誤,或是疏漏.只要不是因神經,造成肌肉完全麻痺,則都有辦法使性功能恢復.性功能無法進步,最大原因還是無法抓到海綿體肌收縮的訣竅,無法掌握肌肉收縮,或是用心不足,缺乏足夠的動機,失敗就放棄,就很難進步,是要有些耐心,可以隨時隨地的練習,有些人海綿體肌很弱,要抓到肌肉收縮比較難,而且吃藥也沒有效果,則需要更用心去抓到訣竅,抓不到要領,真的很難進步,是否小便最後終止,可以好好體會,如果無法體會,那要進步是比較難,平常海綿體肌收縮,可以見到陰莖的擩動,這就是真正海綿體肌收縮,你不願來門診,真正問題也不清楚,不要隨便找個名詞來問,要針對你的問題處理,還是要有耐心,抓不到問題,問再多也是枉然.

夾籃球,主要是利用股內縮肌肉,誘發,誘導,使海綿體肌更有效率收縮,而目前器材,更進步,直接收縮,直接可以知道肌力的情況,當然更有效率.

一般臨床,幾乎看不到你所說情況,一般兩條肌肉肌力,強弱相當.不過海綿體肌訓練主要在性功能,與小便控制的功能.

海綿體肌,只有在實驗設計下,可分別收縮,譬如將令一條肌肉麻醉,才可用電刺激,分別收收縮.臨床上是同肌肉收縮(co-contraction),所以只訓練一個動作,兩條肌肉就訓練到,譬如射精肌肉,是球狀海綿體肌,規律一收一放,陰莖也收縮時硬,放鬆時梢軟,門診時,重要評估有其它問題,影響性功能,以及大概評估海綿體肌肌力情況,最重要要確定肌肉肌力訓練是否確實.動作不確實.訓練效果就看不到.

內縮,並不會使陰莖變粗變大,是要經過一段時間的訓練後,你的收縮,個人無法抓到你所表達的內容,要海綿體肌力測量,訓練,最好還是有器材,表達會比較清楚,訓練有問題,也比較有正確表達的方法,徒手訓練,沒有人好好教,真不知道練的對不對,海綿體肌運動,最怕練錯肌肉,練了一年半載,練不成功,還是一大堆,經過很久,練習無法抓到重點,比比皆是.

一般可以拉動五塊,就可治癒陽痿,是要有些耐性,你可到門診來,再和你討論一些重點,你很認真,可能沒有抓到很好的重點,不過還是要練海綿體肌運動,才能真正恢復正常.英國凱格爾運動,就是找很多吃藥無反應,接受凱格爾運動,結果約四分之三有增加,性能力,感覺上你比之前有些進步,但還是需要加油.

所謂氣血不足,是貧血,血壓低,還是甚麼,無法用正確數據表達,事實上是一種空話,是可以亂解釋的解釋,血中濃度高,黏性高,或是熬夜體力差,根本不知真正的定義,一種空話,一種可以擴大無限的解釋,那就只能見仁見智,說有也沒有錯,說沒有也不能講它錯,只能各行解釋.一個不精確的術語很難講清楚.

陰莖勃起的角度,因各人體質的關係,而有所不同,練此運動,是增加勃起硬度,與降低龜頭敏感度,對於勃起角度,因你勃起夠硬,角度已固定,顯然無法改變.