沈醫師您好

每天維持練習至少30分鐘,目前可拉動11片

早上晨間勃起次數有增加,但與老婆作愛時,硬度約70%感覺,請問是否正常

縮陰時,肌肉配合佣力,上半身需前傾或者需打直

謝謝

沈醫師你好

小弟因之前長期手淫而導致陽萎早洩 請問如果購買一套海綿體肌運動全組 加以鍛鍊能夠完全恢復健康嗎

請問要有持久的效果是需要拉動幾片？

陰縮的動作跟凱薩爾運動是否一樣？

在做陰縮的運動時要停留幾秒？

放鬆幾秒？

要配合呼吸嗎?

沈醫師你好

請問如果做大腿夾球的這動作只有大腿很酸 陰莖沒有內縮是不是沒有用ㄋ

請問如果要訂購海綿體肌機運動全組是打047880959這之電話嗎

沈醫師您好

上週剛購買器材,練習4天,目前可拉動4片,請教幾個問題

1.練習後,大腿內側會有痠麻感覺,是否正常

2.收縮陰莖時，肛門也會內縮,是否正確

3.要克服勃起不全,至少需拉動幾片才夠

謝謝

我想請問醫師

做這個運動組~一次就要做30分鐘以上嗎?

剛開始使用，老實說，其實很酸

還是可以分批，10分鐘後就休息1分鐘~再繼續做?~至少做到30分鐘以上

還有書中寫的其他運動~其實看了不是很了解，

想要打算~運動組做累了，就換其他書中方法

醫師您好：

剛買了訓練器材，嘗試練習中，也參考了許多討論區過來人的意見，請問一下，在縮陰的過程中會用到下腹部的力量，這是正確的嗎? 自身觀察縮陰時，下腹部也會有收縮的動作，同時也會用到那裡的力量...

個人練了一周之後只到五塊華斯也有加上中藥調理身體

的確恢復可以勃起到硬梆梆

但因為發現陰莖上面有硬塊,非練這個造成

是因為之前無法完全勃起去找某個醫生確認問題,醫生建議打顯影劑確認是否是靜脈滲漏

然後就留下兩個小硬塊在陰莖上面...有夠倒楣

因為害怕會造成其他傷害,也就停止練習大約一周,結果又恢復無法完全勃起

上週找另一個醫生確認硬塊後,另一位醫生說這兩顆小硬塊可能很難消失屬於疤痕

就開始恢復練習

希望能讓我又恢復正常勃起

畢竟如果小硬塊是疤痕...那...可能永遠都不會好

真的很像入珠...有夠倒楣

如果早點知道沈醫師的這個肌肉訓練...我就不會有那兩個硬塊疤痕

唉

希望沈醫師還有看到這個的人,如果醫生建議你打入顯影劑在陰莖

請多考慮一下...因為很可能會傷到白膜,會留下疤痕

幸運的人會兩到三個月內疤痕消失,不幸運的會一輩子都有入珠感覺...

購買產品了

裡面有一個黃色的線

請問使用方式是???

因為有一條等長的藍色線應該是40CM另一條80CM的線

還有綁在陰莖上會逐步滑落是否正常???已經綁很緊,再緊可能會造成血液無法流動

使用方式是縮陰,扯線...有抖動就OK??是否如此,請協助告知

目前已經用到3片,使用第一次...

晨間有勃起到硬且撐很久

不過今天嘗試要用手打手槍仍舊無法勃起到硬???why???

是否天氣較冷???棉被內較暖活原因??

希望醫師能以多年的經驗告知

謝謝

沈醫師說重點是縮陰，是指進行鍛鍊時要同時自己主動收縮肛門、緊閉尿道的意思麼？我希望能先嘗試您提出的方法。